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用心开启你的智慧之旅——商贸系举行心理健康教育讲座

澳门十大网上博网址:2018-11-01  来源:   编辑:  点击量:

为了贯彻落实澳门十大网上博网址“大德育”精神,10月30日晚上商贸系在校报告厅举行“德润经贸”系列活动之“心理健康教育”专题讲座。本次讲座由我系心理咨询师、辅导员张英梅老师主讲,2018级全体学生参加。

张老师从询问学生们在学业上、交往上存在的困惑和疑问开始,从专业的角度给出心理健康引导。然后引申到环境适应问题,并根据自己的生活经验进行了一一的讲解。大部分学生进入职校才第一次住校,所以在入校初期,学生们的生活自理能力很差。从前由父母帮办的事务如今全落到了自己身上,这就造成了适应困难。如果没有得到及时引导,自身又不具备相应的心理防御机制,学生们就会产生心理障碍,遇上挫折要么一蹶不振,要么产生某种过激行为,甚至引起严重的不良后果。张老师从自我意识和人际交往两个方面给学生们进行了深入浅出的教育引导。

许多学生听完讲座后都感觉到了轻松和释然,并对大学生心理健康的重要性有了更深刻的体会,能以更积极、健康的心态投入到学习和生活中,更好的驾驭自己的校园生活。

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